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  • online and on-site  
    HZB Date Scientific school
    HZB Photon School 2024

    Welcome to the HZB Photon School 2024 to be held in a hybrid format at the BESSY II synchrotron Light Source at the Wilhelm-Conrad-Röntgen-Campus, Berlin-Adlershof.  Lectures will take place on-line at 18th - 22nd of March and trainings will be conducted on-site (*) at 25th - 28th of March.

  • Online
    benefit@work Lecture
    Which type of school is the right one for my child? Discover educational perspectives that match my child's potential (30 minutes)

    benefit@work

    11:30 o'clock

    A child's future path is often decided as early as the fourth grade. Which school is the right one? This decision is usually based on grades alone, but grades never reveal a child's full potential. Development varies greatly, and a child's inclinations and potential at a young age are certainly not finally defined. We will show you how to foster your child's potential at an early age and how to find the best path for your child.

    speaker: Amelie Schwaderer, Education expert, MA Education and Educational Science

  • Online
    benefit@work Workshop / Seminar
    Visualisierungsübung: "Entdecke deine Körperweisheit" (30 Minuten)

    benefit@work

    12:30 Uhr

    Tauche ein in die faszinierende Welt deiner eigenen Körperweisheit. In dieser einfühlsamen Übung lernst du, Symptome und Beschwerden nicht nur anzunehmen, sondern sie als Botschaften deines Körpers zu verstehen. Erfahre, wie du diese Signale interpretieren und in deine persönliche Entwicklung integrieren kannst, um zu einer tieferen Ebene der Selbstkenntnis zu gelangen. Gemeinsam erkunden wir potenzielle Lernaufgaben, die sich aus diesen Signalen ergeben und entwickeln Strategien für aktive Veränderungen, die dein Wohlbefinden fördern können. Bist du bereit, deine innere Weisheit zu entdecken und einen bewussten Weg zu mehr Gesundheit und Selbstfürsorge einzuschlagen? Dann lass uns gemeinsam auf diese transformative Reise gehen!

    Trainerin: Carla Echtermeyer, zertifizierte Yoga- und Entspannungstrainerin

  • Online
    benefit@work Vortrag
    Schlaf und Schichtarbeit - So können Sie Ihre Schlafqualität verbessern (30 Minuten)

    benefit@work

    11:30 Uhr

    Welche Auswirkungen hat die Schichtarbeit auf unseren Schlaf? In diesem Vortrag erfahren Sie, wie unser Körper auf unterschiedliche Schlafrhythmen reagiert und welche Herausforderungen die Schichtarbeit mit sich bringt. Tauchen Sie ein in die neuesten Erkenntnisse der Schlafforschung und erhalten Sie wertvolle Tipps, wie Sie Ihren Schlaf optimieren können, um auch in Schichtarbeit gesund und leistungsfähig zu bleiben. Ein Vortrag, der Ihnen die Augen öffnet und Ihnen hilft, Ihren Schlaf und Ihre Arbeitszeiten besser zu verstehen.

    Referentin: Renan Werth, Ärztin für funktionelle Medizin und Mind-Body-Therapie

  • Online
    event with partners Workshop / Seminar
    Learn how to use SciFlow Authoring: Make academic writing effortless and save time with automatic formatting
    14:00 o'clock

    Webinar language: English

    Duration: 1 hour

    Scheduled dates 2024: 21.03. / 23.05. / 04.07. / 05.09. / 24.10. / 10.12.

    Start: each at 2 pm

    Dates can be selected on the registration page

    Link to registration: https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_crBISAuDQ9-PlY4UMwLNjA

  • Online
    benefit@work Vortrag
    Welche Schulform und welcher Abschluss passen zu meinem Kind? Bildungsperspektive passend zum Potenzial meines Kindes entdecken (30 Minuten)

    benefit@work

    11:30 Uhr

    Bereits in der vierten Klasse wird oft über den zukünftigen Weg eines Kindes entschieden. Welche Schule ist die richtige? Diese Entscheidung wird meist allein von den Noten entschieden, aber Noten zeigen nie die vollen Potenziale eines Kindes. Die Entwicklung verläuft sehr unterschiedlich, die Neigungen und Potenziale im jungen Alter sind sicherlich nicht final definiert. Wir zeigen Ihnen, wie Sie das Potential Ihres Kindes früh fördern und wie Sie den besten Weg für Ihr Kind finden.

    Referentin: Amelie Schwaderer , Bildungsexpertin, MA Bildungs- und Erziehungswissenschaft

  • Online
    benefit@work Vortrag
    Vorsorgevollmachten - Darum ist es wichtig, sich frühzeitig zu kümmern (30 Minuten)

    benefit@work

    11:30 Uhr

    Jeder von uns kann durch Krankheit, Unfall oder Alter in die Lage kommen, dass er wichtige Angelegenheiten seines Lebens nicht mehr selbstverantwortlich regeln kann. Die meisten gehen davon aus, dass Angehörige die gesundheitlichen Entscheidungen selbstverständlich treffen bzw. Unterschriften leisten können. Meist ist dies jedoch nicht der Fall. Daher sollte sich schon frühzeitig dieser Thematik gewidmet werden. Dieser Vortrag informiert über Vorsorgemöglichkeiten und rechtliche Aspekte und zeigt zudem die Notwendigkeit einer Vorsorgevollmacht auf.

    Folgende Schwerpunkte werden behandelt:

    Notwendigkeit und Möglichkeiten der VorsorgeMedizinische und ethische Aspekte, die in die Überlegungen einbezogen werden solltenFormen, Fristen und Inhalte: Bankvollmacht, Vorsorgevollmacht, Generalvollmacht, Betreuungsvollmacht, Patientenverfügung

     Referentin: Dorothea von Hülsen, Rechtsanwältin

  • Online
    benefit@work Workshop / Seminar
    Yoga Nidra (30 Minuten)

    benefit@work

    12:30 Uhr

    Wir laden Sie herzlich ein zu unserer Yoga Nidra Session, bei der Sie die Möglichkeit haben, den Alltagsstress hinter sich zu lassen und in eine Welt der tiefen Entspannung einzutauchen. Schließen Sie die Augen, lassen Sie Ihren Körper zur Ruhe kommen und folgen Sie unserer erfahrenen Yoga Nidra-Lehrerin auf eine Reise zum bewussten Loslassen und der inneren Regeneration. Durch gezielte Entspannungstechniken, sanfte Atemübungen und geführte Visualisierungen werden Sie in einen Zustand von tiefer Entspannung geführt, der Körper und Geist harmonisiert.

    Egal, ob Sie Anfänger sind oder bereits Erfahrung haben, Yoga Nidra ist für jeden zugänglich. Es erfordert keine körperliche Anstrengung, sondern lädt Sie ein, sich einfach hinzulegen und sich von den sanften Klängen und beruhigenden Worten leiten zu lassen. Seien Sie dabei und erleben Sie die heilsame Wirkung von Yoga Nidra in unserer kommenden Session. Entdecken Sie eine Oase der Entspannung, um Körper, Geist und Seele zu revitalisieren.

    Für eine optimale Vorbereitung auf unsere Session empfehlen wir Ihnen, einen ruhigen Raum zu wählen, in dem Sie sich ungestört entspannen können. Schaffen Sie eine angenehme Atmosphäre mit gedimmtem Licht und sorgen Sie dafür, dass Sie bequem liegen können. Halten Sie gerne eine Decke bereit.

    Trainerin: Carla Echtermeyer, zertifizierte Yoga- und Entspannungstrainerin

  • Online
    benefit@work Vortrag
    Always on – Kinder und Jugendliche im Mediendschungel begleiten (30 Minuten)

    benefit@work

    11:30 Uhr

    Die Gefahren von exzessiver Onlinepräsenz für Kinder sind vielseitig und oft schon bekannt. Der Dialog mit den Kindern fällt schwer. Die Eltern sind oft selbst betroffen und nicht immer ein gutes Vorbild. Wir beantworten Ihre Fragen. Wie kann man eine ausgewogene Nutzung von digitalen Medien fördern, ohne dass sie den schulischen Erfolg beeinträchtigen? Wie kann die Medienkompetenz gefördert werden? Welche Strategien gibt es, nicht im Netz gefangen zu sein? Wie rede ich mit meinem Kind darüber und was ist wann altersgerecht?

    Der Vortrag behandelt folgende Schwerpunkte:

    Tipps für eine gelungene MedienerziehungEmpfehlungen für Mediennutzung und -konsum für Kinder und JugendlicheChancen und Risiken neuer Medien

    Referentin: Amelie Schwaderer, Bildungsexpertin, M.A. Bildungs- und Erziehungswissenschaft

  • Online
    benefit@work Vortrag
    Ambulante Pflege – Entlastende Hilfen für pflegende Angehörige (30 Minuten)

    benefit@work

    13:00 Uhr

    Über die Hälfte der hilfe- und pflegebedürftigen Menschen werden ganz oder teilweise von ihren Angehörigen und der Familie in der Häuslichkeit versorgt und gepflegt. Oft beginnt die Hilfebedürftigkeit mit kleinen Hilfen wie die Übernahme des Einkaufs, dem Frühjahrsputz usw. und nimmt dann schleichend zu. In anderen Fällen kommt die Hilfebedürftigkeit völlig überraschend auf die damit überforderten Angehörigen zu, zum Beispiel nach einem Schlaganfall oder schweren Sturz. Nun muss schnell die Frage geklärt werden, wie die Versorgung und die Pflege zukünftig sichergestellt werden kann. Hierfür hat der Gesetzgeber Hilfen in der ambulanten Pflege geschaffen, die die pflegenden Angehörigen entlasten und unterstützen sollen.

    Der Online-Vortrag behandelt folgende Schwerpunkte:

    Was sind „Entlastende Hilfen in der Ambulanten Pflege“ und wer kann sie nutzen?Erläuterung der einzelnen HilfenKostenfreie Pflegekurse für pflegende AngehörigeDie passende Lösung für sich finden und die Finanzierung sicherstellen

     Referentin: Judith Körtge, zertifizierte Pflegeberaterin

  • Online
    benefit@work Vortrag
    Brücken bauen - generationsübergreifende Kommunikation (30 Minuten)

    benefit@work

    12:00 Uhr

    In der modernen Arbeitswelt treffen unterschiedlichste Generationen aufeinander, jede geprägt von einzigartigen Werten, Kommunikationsstilen und Arbeitsansätzen. Die Kunst liegt darin, diese Vielfalt in der „Generationsübergreifenden Kommunikation“ zu nutzen, anstatt sie als Herausforderung zu sehen. In diesem Impulsvortrag erfahren Sie, wie Sie Brücken zwischen den Generationen bauen und eine effektive Kommunikation am Arbeitsplatz fördern können.

    Erfahren Sie, wie die Verbindung von Erfahrung (Babyboomer), Innovation (Generation X), Technologie (Millennials) und Agilität (Gen Z) zu einer kraftvollen Mischung führen kann.Lernen Sie Strategien kennen, um Missverständnisse zwischen den Generationen zu überwinden. Entdecken Sie, wie unterschiedliche Kommunikationspräferenzen effektiv genutzt werden können, um ein harmonisches Arbeitsumfeld zu schaffen, in dem jede Generation ihre Stärken entfalten kann.Entwickeln Sie Fähigkeiten, um Wissen zu teilen, voneinander zu lernen und eine dynamische Arbeitskultur zu schaffen, die für alle Generationen gleichermaßen inspirierend ist.

    Erfolg beginnt mit Verständnis, Akzeptanz und effektiver Kommunikation über alle Generationen hinweg. 

    Referentin: Birgit Schwinn, Business Coach und Resilienz-Trainerin

  • Online
    benefit@work Workshop / Seminar
    Pflegezirkel (60 Minuten) - begrenzte Teilnehmeranzahl

    benefit@work

    11:30 Uhr

    Innerhalb der allgemeinen gesetzlichen und gesellschaftlichen Rahmenbedingungen gestalten sich die Pflegesituationen individuell sehr unterschiedlich. Unter der Leitung unserer Pflegeexpertin bieten wir Ihnen mit dem Online-Zirkel Gelegenheit für den gedanklichen Austausch im geschützten Raum. Gleichzeitig erhalten Sie konkrete Hilfestellungen, um die mit der Pflege Ihrer Angehörigen verbundenen Herausforderungen zu meistern. Im Mittelpunkt des Austausches stehen Ihre ganz persönlichen Fragen. Weitere Themen können sein:

    Erste Schritte nach einem plötzlichen PflegefallLeistungen der Pflegekasse und EinstufungsverfahrenUmgang mit dem PflegebedürftigenGestaltungsmöglichkeiten der PflegeEntlastungsmöglichkeiten für pflegende Berufstätige

    Die Gesprächsinhalte werden absolut vertraulich und unter Beachtung der Datenschutzbestimmungen behandelt.

    Referentin: Isabella Schüling, zertifizierte Pflegeberaterin, geprüfte Pflegesachverständige & Trauerbegleiterin

  • Online
    benefit@work Vortrag
    Elterngeld und Kindergeld - Das steht Ihnen zu und so können Sie es bestmöglich ausschöpfen

    benefit@work

    11:30 Uhr

    Neben der Planung Ihrer Elternzeit ist die vorausschauende Kalkulation und Beantragung des Elterngeldes ein wichtiger Teil für einen entspannten Start in das Leben mit Baby. In diesem Webinar erhalten Sie einen Überblick über die staatlichen Leistungen und Regelungen sowie die Vielfalt der Möglichkeiten von Elterngeld & Kindergeld. Folgende Schwerpunkte werden behandelt:

    Elterngeld und ElterngeldPlus – allgemeine RegelungenGestaltungsmöglichkeitenElterngeld BesonderheitenElterngeld BeantragungKindergeld

    Referentin: Ina Romanowski, Pädagogische Fachberaterin von benefitatwork, B.eD. Erziehungswissenschaften und Soziologie

  • Online
    benefit@work Vortrag
    Stress und ungelöste Probleme bewältigen mit PMR

    benefit@work

    12:00 Uhr

    In manchen Situationen weiß man weder ein noch aus. Das Herz rast, der Blutdruck steigt, Schweiß bricht aus, Angst, Kummer, Hoffnungslosigkeit oder auch Schmerzen nehmen von einem Besitz - all das bis hin zur Erschöpfung. Ganz gleich, was die Ursache dieser Stresszustände oder Schmerzen ist, es gibt Soforthilfe, die jeder umgehend bei sich zu Hause umsetzen kann: Die progressive Muskelrelaxation nach Jacobson, eine der bekanntesten und wirksamsten Entspannungsverfahren überhaupt. Sie ist kostenlos, leicht erlernbar und erfordert nur wenig Zeit. Probieren Sie es heute aus, denn Entspannen ist heilsam und stärkt die Resilienz (psychische Widerstandskraft).

    Trainerin: Julia Markgraf, Pädagogische Fachberaterin von benefitatwork, M.A. Erziehungs- und Bildungswissenschaften, Systemischer Coach, Fachkraft für psychosoziale Gesundheitsförderung, Zertifizierte Trauma zentrierte Fachberaterin

  • Online
    benefit@work Vortrag
    Stressmanagement für pflegende Angehörige - Wenn Eltern alt werden

    benefit@work

    11:30 Uhr

    Die Pflege eines Angehörigen ist für viele Menschen eine Aufgabe, die sie zusätzlich zum Beruf und zur Kinderbetreuung leisten müssen. Der persönliche Alltag und das Familienleben werden schnell zur Zerreißprobe. Es ist unerlässlich, auch selbst einmal Luft zu holen. Ein gezieltes Zeitmanagement und Methoden aus dem Stressmanagement unterstützen dabei, den Anforderungen des (Pflege-)Alltags besser begegnen zu können. Wenn es Angehörigen gelingt, die Pflegesituation immer wieder neu zu bewerten und die eigenen Grenzen zu kennen und zu akzeptieren, hat dies positive Auswirkungen auf ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit. Der Vortrag zeigt Möglichkeiten und Wege zu mehr Gelassenheit trotz Zeitmangel auf und bietet eine „Atempause“.

    Folgende Themen werden behandelt:

    Belastungen und Herausforderungen im PflegealltagDie Anzeichen und Arten von StressGelassen und sicher im Stress - die gesunde Selbstfürsorge

    Referentin: Birgit Schwinn, Business Coach und Resilienz-Trainerin

  • Online
    benefit@work Vortrag
    Resilienz – das Immunsystem der Seele

    benefit@work

    11:30 Uhr

    Langfristig die körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten und die robuste Natur des Menschen zu stärken – emotional und geistig – fasst man heute gern unter einem Begriff „Resilienz“ zusammen. Dank geübter und trainierter Resilienz ist es kein Problem, dass das Leben nicht immer „eitel Sonnenschein“ ist. Resilienz hilft uns dabei, mit schwierigen Phasen und persönliche Krisen umzugehen.

    Folgende Inhalte werden behandelt:

    Was ist eigentlich Resilienz?Bausteine der ResilienzSchritte im Resilienztraining

     Referentin: Julia Markgraf, Pädagogische Fachberaterin von benefitatwork, Systemischer Coach, Fachkraft für psychosoziale Gesundheitsförderung, Zertifizierte Trauma zentrierte Fachberaterin

  • HZB Date Public event
    Girls'Day
    09:00 o'clock

    Scientific programme for girls (9 am -1pm) - girls from Year 5 upwards welcome!

  • Online
    benefit@work Vortrag
    Papa 2.0: Moderne Vaterschaft in einer sich wandelnden Welt

    benefit@work

    11:30 Uhr

    Die Bedeutung und Rolle der Väter in der heutigen (Arbeits-)Welt hat sich verändert. In einer Welt im Wandel, wo traditionelle Rollenbilder zunehmend verschwimmen, stellt sich die Frage: Wie sieht moderne Vaterschaft aus? Erfahre in "Papa 2.0" wie Väter heute ihre Rolle definieren und Herausforderungen meistern, um ihren Kindern eine liebevolle und unterstützende Präsenz zu bieten.

    In diesem Vortrag geht es um:

    Papa sein - Vereinbarkeit von Beruf und FamilieEltern sein - Paar bleibenZeit für sich selbst  

    Referent: Robert Frischbier, Gründer 2paar Schultern, Prüfer für das Qualitätssiegel Familienfreundlicher Arbeitgeber der Bertelsmann Stiftung, Referent und Berater für die Väter gGmbH

  • Online
    benefit@work Lecture
    Parental allowance and state benefits - what you are entitled to and how you can make the most of it

    benefit@work

    11:30 o'clock

    In addition to planning parental leave, calculating and applying for parental allowance in advance is an important part of a relaxed start to your life with your baby. In this webinar you will get an overview of state benefits and regulations as well as the variety of options for parental allowance and child benefit.

    The following topics will be covered:

    Parental allowance and Parental Allowance Plus - general regulationsOptions for structuringSpecial features of parental allowanceApplying for parental allowanceChild benefits

    Speaker: Ina Romanowski, Pedagogical consultant of benefitatwork, B.eD. Educational Sciences and Sociology

  • Dresden, Germany
    Suggestion Conference
    Building Bridges for the Next Generations

    Science has always been a neutral mediator, adept at building bridges and transcendingboundaries, whether they are geographical, political, or societal in nature. This spirit wasepitomized by the 2023 “Building Bridges for the Next Generations” conference in Dresden.Building on this success, the Free State of Saxony aims to continue the fruitful dialogue thatwas sparked among international partners in Central Europe with a follow-up event: BuildingBridges for a Net Zero Future.

    Achieving Net Zero is a crucial objective because it holds the key to fostering sustainableeconomic growth and technological innovation. The strong infrastructure and connectivity inCentral Europe, coupled with a rich history of scientific innovation, create an environmentconducive to pioneering the transformative technologies and policies necessary to reach NetZero.

    Conference Highlights

    ● Keynote Speaker: Professor Benjamin Sovacool, Director of the Institute for GlobalSustainability at Boston University, discussing “Exploring Community Impacts andJust Transitions for Industrial Decarbonization”

    ● Focus Areas: Microelectronics (Green IT), Sustainable Construction, Hydrogen, andFusion

    ● Panel Discussion: Michael Kretschmer, Minister-President of the Free State ofSaxony, along with other international government representatives

    Additional Information

    ● Registration: Visit our website for program details and registration

    ● Organizer: Helmholtz-Zentrum Dresden-Rossendorf (HZDR)

    ● Admission: Free

    ● Benefits: Accommodation expenses for out-of-town participants will be covered bythe host, professional childcare program on the second day of the conference

  • Long Night of Science
    17:00 o'clock

    In 2024, we will once again be opening our doors for the Long Night of Science. Visitors can take a look behind the scenes of BESSY II at our Adlershof site on 22 June 2024, from 5 pm to midnight. 

  • Hörsaal Adleshof
    HZB Date Scientific school
    EPICS Summer School 2024

    Calling all Engineering, Computer Science, and Physics students and young professionals! Immerse yourselves in the fascinating realm of particle accelerators and discover the cutting-edge technologies that power these scientific marvels.

    In this two-week event, you'll gain an in-depth understanding of the control systems that govern particle accelerators and other scientific facilities, enabling them to operate at the highest levels of precision and efficiency. Delve into the challenges and opportunities that arise in this dynamic field, and explore the potential for a rewarding career in science facilities.

    Engage in immersive experiences that bring particle accelerator control systems to life. Take part in guided tours of HZB's facilities, where you'll gain firsthand insights into the practical applications of these technologies. Collaborate on a hands-on group project to apply your newfound knowledge and work together to solve real-world challenges.

    Through these interactive sessions, you'll not only expand your understanding of particle accelerator control systems but also develop essential skills in collaboration, problem-solving, and teamwork.

  • event with partners Conference
    5th International Sodium Battery Symposium, SBS-5

    It is our pleasure to invite you to Berlin for the 5th International Sodium Battery Symposium, SBS-5.

    In recent years, we have seen a rapidly growing interest in sodium batteries that is fueled by several companies around the world starting to implement the technology for electric vehicles, power tools and for stationary energy storage.

  • HZB Date Conference
    International Summit on Organic and Hybrid Photovoltaics Stability (ISOS-15)

    From 30th September to 2nd of October HZB will be hosting the 15th edition of the International Summit on Organic and Hybrid Perovskite Solar Cell Stability (ISOS 15) organized by the group of Helmholtz-Center Berlin and the Humboldt University.

  • PRORA 2024

    Fachtagung prozessnahe Röntgenanalytik

  • Bunsensaal in der WISTA und am HZB
    HZB Date Conference
    BESSY@HZB User Meeting 2024

    Please save the date for our next user meeting!We look forward to welcoming you to Berlin-Adlershof in December.More information will soon be available on our User Access website:https://www-intern.helmholtz-berlin.de/user/index_en.html