Alle Termine und Veranstaltungen

  • Online
    benefit@work Workshop / Seminar
    Yoga Nidra (30 Minuten)

    benefit@work

    12:30 Uhr

    Wir laden Sie herzlich ein zu unserer Yoga Nidra Session, bei der Sie die Möglichkeit haben, den Alltagsstress hinter sich zu lassen und in eine Welt der tiefen Entspannung einzutauchen. Schließen Sie die Augen, lassen Sie Ihren Körper zur Ruhe kommen und folgen Sie unserer erfahrenen Yoga Nidra-Lehrerin auf eine Reise zum bewussten Loslassen und der inneren Regeneration. Durch gezielte Entspannungstechniken, sanfte Atemübungen und geführte Visualisierungen werden Sie in einen Zustand von tiefer Entspannung geführt, der Körper und Geist harmonisiert.

    Egal, ob Sie Anfänger sind oder bereits Erfahrung haben, Yoga Nidra ist für jeden zugänglich. Es erfordert keine körperliche Anstrengung, sondern lädt Sie ein, sich einfach hinzulegen und sich von den sanften Klängen und beruhigenden Worten leiten zu lassen. Seien Sie dabei und erleben Sie die heilsame Wirkung von Yoga Nidra in unserer kommenden Session. Entdecken Sie eine Oase der Entspannung, um Körper, Geist und Seele zu revitalisieren.

    Für eine optimale Vorbereitung auf unsere Session empfehlen wir Ihnen, einen ruhigen Raum zu wählen, in dem Sie sich ungestört entspannen können. Schaffen Sie eine angenehme Atmosphäre mit gedimmtem Licht und sorgen Sie dafür, dass Sie bequem liegen können. Halten Sie gerne eine Decke bereit.

    Trainerin: Carla Echtermeyer, zertifizierte Yoga- und Entspannungstrainerin

  • Online
    benefit@work Workshop / Seminar
    Pflegezirkel (60 Minuten) - begrenzte Teilnehmeranzahl

    benefit@work

    11:30 Uhr

    Innerhalb der allgemeinen gesetzlichen und gesellschaftlichen Rahmenbedingungen gestalten sich die Pflegesituationen individuell sehr unterschiedlich. Unter der Leitung unserer Pflegeexpertin bieten wir Ihnen mit dem Online-Zirkel Gelegenheit für den gedanklichen Austausch im geschützten Raum. Gleichzeitig erhalten Sie konkrete Hilfestellungen, um die mit der Pflege Ihrer Angehörigen verbundenen Herausforderungen zu meistern. Im Mittelpunkt des Austausches stehen Ihre ganz persönlichen Fragen. Weitere Themen können sein:

    Erste Schritte nach einem plötzlichen PflegefallLeistungen der Pflegekasse und EinstufungsverfahrenUmgang mit dem PflegebedürftigenGestaltungsmöglichkeiten der PflegeEntlastungsmöglichkeiten für pflegende Berufstätige

    Die Gesprächsinhalte werden absolut vertraulich und unter Beachtung der Datenschutzbestimmungen behandelt.

    Referentin: Isabella Schüling, zertifizierte Pflegeberaterin, geprüfte Pflegesachverständige & Trauerbegleiterin

  • event with partners Workshop / Seminar
    Perspectives of Ultrafast Electron Scattering - Scientific Applications and Accelerator Needs

    This in-person workshop aims to discuss the science and the requirements for accelerators delivering bright, ultra-short electron pulses to scattering applications.

    High-energy electrons are a promising probe for structural dynamics investigations with sub-atomic resolution complementary to X-rays and low-energy electron probes. Three Helmholtz centers, HZB, HZDR, and DESY, are developing complementary, state-of-the-art, and beyond electron accelerators with a broad range of beam parameters and experimental opportunities. These include a wide range of pumping schemes for sample excitation ranging from UV/VIS to THz and sample integration for solid, gas, and liquid phase materials. We welcome ideas from the research fields of life science, quantum and energy materials, chemistry reaction dynamics, correlated systems, and more.The workshop aims to form a community for groups who want to perform experiments at the facilities at HZB, HZDR, and DESY. The workshop's outcome is a whitepaper on the future of ultrafast scattering experiments - scientific needs and accelerator opportunities. The whitepaper will be worked out during the workshop and compiled as a reference document for funding agencies in Germany.

    The workshop is sponsored by HZB, DESY, HZDR and Hi-Acts